Uống nước chanh mỗi ngày để gan được thải độc và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
Ngoài ra, bơ rất giàu vitamin K, nó bảo vệ gan khỏi tác hại của gốc tự do. Bơ được gọi là siêu thực phẩm với hàm lượng dinh dưỡng cao giúp cơ thể sản xuất glutahione, một hợp chất rất cần thiết cho gan để làm sạch các chất độc hại.
Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram Sáng ăn gì tốt cho sức khỏe tưởng chừng là vấn đề đơn giản thế nhưng nhiều người vẫn đang băn khoăn làm sao để...
Do vậy, uống sữa đậu nành mỗi ngày sẽ giúp bài trừ các độc tố ra khỏi cơ thể Helloệu quả
Chiết xuất vi tảo Spirulina: Giúp tăng cường hệ miễn dịch và tạo màng bảo vệ da, ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn và độc tố.
Kết quả đo chỉ số BMI giúp bạn biết mình đang thừa cân, béo phì hay suy dinh dưỡng để kịp thời điều chỉnh lối sống.
Dù tỏi rất tốt nhưng bạn cũng nên nhớ những lưu ý sau khi sử dụng tỏi để thải độc gan:
Ăn những thực phẩm giàu chất xơ và nước để tăng tần suất bài tiết của cơ thể.
Chẳng hạn như trà atiso phát huy tác dụng tiết mật và co nha thuoc tay thắt túi mật nhằm đẩy mật từ gan xuống ruột. Nhưng khi lạm dụng quá nhiều có thể gây co thắt toàn bộ cơ trơn đường tiêu hóa dẫn tới rối loạn điện giải, gan và thận phải hoạt động hết công suất để đào thải phần dư thừa mà cơ thể không hấp thụ hết.
Chuyên phục hồi và bảo vệ tế bào gan, tăng khả năng chống oxy hóa cho gan, kích thích RNA polymerase – hợp chất tăng khả năng tổng hợp protein cho gan.
Để giải độc gan, mát gan bạn chỉ cần dùng cỏ nhọ nồi sắc nước uống hoặc có thể tán thành bột mịn rồi trộn với nước cơm để dùng.
* Lợi ích của Đông Trùng Hạ Thảo: tăng cường miễn dịch, cung cấp năng lượng; chống suy nhược cơ thể; điều trị hen và viêm phế quản mãn tính; chống loạn nhịp và bệnh lý tim mạch; điều hòa cholesterol; tiểu đường; giải độc cơ thể và cải thiện chức năng thận, trẻ hóa da , đồi mồi; tằng nha thuoc tay cường trí nhớ và sức đề kháng cơ thể. Cải thiện chức năng sinh sản.
Uống một lượng vừa phải trà xanh hàng ngày giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư như ung thư gan, ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư đại trực tràng…
Một số người bệnh nghiện rượu bia tỏ ra chủ quan khi dùng thuốc giải độc gan vì cho rằng mỗi khi đã sử dụng thuốc giải độc gan thì có thể nha thuoc tay uống bao nhiêu bia, rượu cũng được.